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26 aprile 2017

Carciofo: proprietà e virtù di un ortaggio detossificante

Il carciofo è un ortaggio ricchissimo di proprietà officinali. Rappresenta uno dei cibi più indicati per eliminare le tossine e favorire la depurazione epatica. Durante la […]
5 aprile 2017

Stanchezza primaverile? Combattila con i rimedi naturali

Primavera per molti non significa solo  belle giornate e natura che rifiorisce ma anche tanta sonnolenza e stanchezza che spesso si protrae per tutta la stagione. […]
15 febbraio 2017

Cavolo che salute!

Il cavolo è una delle verdure più salutari che troviamo d’inverno. Appartiene alla famiglia delle crucifere di cui abbiamo moltissime qualità: dal cavolo broccolo, al cavolo […]
1 febbraio 2017

Naturopatia: il sentiero del Benessere Naturale

Molto spesso le persone mi chiedono che cos’è a naturopatia. In questo post vorrei spiegarlo in maniera semplice partendo dal significato stesso della parola naturopatia, dal […]
18 gennaio 2017

Proprietà e benefici della zucca

Nei periodi freddi la zucca è una delle verdure più mangiate, ma non tutti conoscono le sue ricche proprietà sulla salute. La zucca è un ortaggio poco […]